;

Selasa, 02 April 2013

16 Momen Pernikahan Bukan Romantis Tapi Konyol

Selasa, 02 April 2013

Momen Pernikahan Ini Tak Lagi Romantis, Tapi Konyol

Pernikahan adalah momen bahagia yang banyak diimpikan orang dan ingin mereka ingat selamanya. Oleh karenanya momen ini selalu dipersiapkan dengan nyaris sempurna untuk kenangan tak tergantikan kepada pengantin mau pun tamu undangan.
Sayangnya, beberapa momen kejutan yang muncul dalam sebuah pernikahan tak akan bakal mau diingat oleh sang pengantin seumur hidup. Alih-alih menghadirkan kenangan romantis, foto konyol ini malah membuat tertawa dan malu.
Percayalah! Foto-foto pernikahan ini tak akan kamu temukan di album foto manapun untuk dilihat kerabat dan temanmu.

1. Kebelet pipis

Kebelet pipis
Mempelai wanita pastinya ingin tampil sempurna dalam pernikahannya. Salah satu usaha yang mereka lakukan adalah memilih gaun yang paling elegan serta mewah untuk dipakai dalam pesta pernikahan. Tak jarang volume rok gaun pernikahan didesain sangat lebar supaya mempelai terlihat mirip bangsawan di Eropa.
Proses mengenakan gaun juga tentunya tak bakal mudah. Perlu perjuangan. Semua itu makin diperparah bila ternyata sang mempelai wanita berhasrat ingin buang air kecil.

2. Hey! Dadanya menyembul

Hey! Dadanya menyembul
Di beberapa pesta pernikahan Amerika, pasangan pengantinnya bersama-sama melepas merpati ke udara. Sebuah momen yang indah untuk melengkapi sebuah pesta pernikahan. Tapi hati-hati saat melepas merpatinya, terutama mempelai wanitanya. Kalau tidak, dadanya bisa menyembul keluar dari gaun pengantin strapless. Celakanya lagi, sang fotografer alih-alih memotret merpati, malah fokus ke bagian dada pengantin wanita.

3. Efek mabuk wine

Efek mabuk wine
Di Amerika atau Eropa, sebuah pernikahan wajarnya menyediakan minuman beralkohol seperti wine dan anggur untuk para tamunya. Segelas anggur memang bisa menghangatkan badan, tapi jika kebanyakan... momen menari bersama pasangan bisa jadi sangat memalukan seperti wanita di atas.


4. Cara aneh naik mobil mempelai

Cara aneh naik mobil mempelai
Pasangan pengantin pastinya mempersiapkan mobil pernikahan terbaik untuk kendaraan mereka saat pulang dari pemberkatan pernikahan. Dalam kasus foto di atas, mobilnya memang sudah mewah dan bagus, namun cara pasangan pengantinnya menaikinya terhitung konyol.
Alih-alih duduk nyaman di dalam mobil, keduanya santai nangkring di bagasi belakang. Selain tak nyaman, tentunya mereka berdua menjadi pusat perhatian orang-orang di sekitarnya.

5. Sudut pemotretan terbaik

Sudut pemotretan terbaik
Seorang fotografer pernikahan tentu telah mengetahui ada banyak angle foto yang menarik untuk mengabadikan foto-foto pernikahan. Berbagai teknik diupayakan untuk membuat momen biasa menjadi terlihat istimewa dan patut dikenang.
Tapi tidak untuk angle yang satu ini. Sang fotografer menangkap tepat dalaman mempelai wanita saat terjengkang hendak jatuh. Mempelai pria pun menatap garang kepada fotografer saat ia sadar bahwa pantat istrinya disorot.

6. Hukum rimba berebut buket

Hukum rimba berebut buket
Dalam beberapa pesta pernikahan, mempelai wanita punya kebiasaan melempar buket bunganya kepada tamu undangan. Konon siapa pun bujang yang menangkap buket tersebut akan enteng jodoh dan segera menyusul ke pelaminan. Biasanya, yang bersemangat untuk memperebutkan buket adalah para tamu wanita. Namun tidak untuk tamu undangan satu ini. Ia pria dan sangat bersemangat merebut buket tersebut dari kawan-kawan wanitanya.


7. Olahraga sebelum menikah

Olahraga sebelum menikah
Naik mobil ke pesta pernikahan tentulah elegan dan romantis. Kedua mempelai berharap tiba di tempat pernikahan dan turun dari mobil dengan penuh gaya. Akan tetapi kalau mobil yang menjadi tumpangan tiba-tiba mogok di tengah jalan, tentunya bikin runyam.

Kedua mempelai terpaksa menarik dan mendorong mobil sampai ke tempat pernikahan. Berkeringat itu pasti, namun tentunya aktivitas mendorong ini bisa menjadi media untuk bekerja sama antara kedua mempelai.

8. Foto kegiatan dalam kamar

Foto kegiatan dalam kamar
Ini peringatan buat para mempelai wanita terutama mereka yang mengenakan gaun strapless, perhatikan bulu ketiakmu. Jangan sampai di momen yang paling berkesan di hidupmu ini terganggu karena bulu ketiak yang mencuat ke mana-mana.
Oleh karenanya tak jarang sebelum pernikahan para wanita akan mencukur habis bulu ketiaknya. Tapi jangan sampai fotonya tersebar luas seperti di atas ya. Malu sama pasangan.

9. Jalan ke pelaminan

Jalan ke pelaminan
Saat menikah di gereja, momen berjalan ke pelaminan dengan diiringi lagi pernikahan adalah momen yang istimewa sekaligus membuat tegang dan haru. Dalam detik-detik perjalanan tersebut, tak jarang mempelai akan mengambil momen hening sembari berjalan sebelum keduanya akan mengucap janji suci di pelaminan.
Tapi kalau momen tersebut dihancurkan oleh seorang pria yang tak sengaja menginjak gaun mempelai wanita, entah bagaimana jadinya.

10. Gaun super lebar

Gaun super lebar
Tak ada tempat yang nyaman beristirahat dalam sebuah pernikahan. Ada banyak orang yang akan mengajakmu berbicara dan makan-makan sepanjang hari. Kamat tidur pun jelas bukan jaminan tempat yang aman untuk bersembunyi.
Mau tahu di mana tempat bersembunyi yang sempurna? Coba perhatikan rok mempelai wanita, kalau memang muat seukuran tubuhnya, di sanalah tempat yang harus kautuju.

11. Pidato Pernikahan

Pidato Pernikahan
Pernikahan memang menyenangkan dan meriah, tapi tidak saat pidato pernikahan diperdengarkan. Tak jarang pidato yang panjang, bertele, dan juga tak mengena membuat tamu undangan, bahkan mempelainya mengantuk bosan.
Pria di atas adalah contoh konkrit mempelai yang bosan dengan pidatonya. Seperti apa ekpresi orang tuanya saat melihat ia tertidur pulas seperti itu ya? Marah atau malah tertawa?

12. Waspadai suamimu

Waspadai suamimu
Jangan pernah mengalihkan perhatianmu dari pasangan. Itulah pelajaran yang bisa ditarik dari foto di atas. Baru saja mengucap janji suci di atas altar, sang pria tak tahan untuk berlaku jahil dengan meremas pantat wanita yang bukan istrinya. Hmmm jadi ingin tahu seperti apa ekspresi ketiga orang ini saat dilihat dari depan.


13. Tergencet

Tergencet
Suasana pernikahan membuat orang-orang yang terlibat di dalamnya tak jarang berlaku spontan. Secara reflek mereka akan melakukan sesuatu hal tanpa tahu efeknya nanti.
Misalnya seperti pasangan di atas ini. Sang mempelai pria saking bahagianya ingin memeluk teman wanitanya hingga istrinya sendiri tergenjet di antara dadanya serta dada teman wanitanya.

14. Suami takut istri

Suami takut istri
Pernikahan itu membahagiakan? Oh tak selamanya seperti itu. Beberapa pasangan menganggap pernikahan adalah sebuah momen menuju era ketidakbebasan, terutama dari pihak pria. Tak jarang mereka malah takut dengan istri yang lebih mendominasi. Foto di atas entah pre-wed atau foto sungguhan, adalah bentuk ketakutan pria akan sebuah pernikahan.


15. Celana melorot

Celana melorot
Kehadiran anak kecil entah itu adik atau keponakan selalu membuat pesta pernikahan bertambah semarak dan juga ceria. Tingkah polah mereka selalu membuat orang dewasa gemas dan larut dalam tawa. Seperti yang ada dalam foto di atas, entah karena celananya terlalu longgar atau alasan lain, tiba-tiba celana anak kecil ini melorot. Si anak hanya bisa kaget memandangi celananya yang tak lagi ia kenakan. Untung bukan pria dewasa di belakanganya yang tertimpa kejadian ini.


16. Emansipasi

Emansipasi
Pria lebih sering tertangkap kamera melakukan kejahilan kepada para perempuan. Sebut saja mencethol paha atau meremas pantat lawan jenisnya. Dalam mengekspresikan hasratnya, pria lebih lepas dan berani dalam mengungkapkannya. Tak jarang, pesta pernikahan menjadi ajang terbaik untuk melakukan hal tersebut, terutama karena di sana banyak orang baru yang menarik perhatian.


Dalam kasus satu ini, bukan pria yang berani melakukannya, namun sang perempuan. Dengan santainya ia meremas bagian penting dari pasangannya di saat berdansa. Ouch!




Mhiman - 09.42

Senin, 01 April 2013

10 Lukisan Menakjubkan Mirip Dengan Foto Asli

Senin, 01 April 2013

Sekilas gambar-gambar berikut ini terlihat seperti foto asli, namun percayakah kamu kalau sebenarnya semua gambar ini adalah lukisan?.
Dibuat dengan cat air dan graphite, para pelukis aliran realis ini mampu membuat lukisan yangan sangat sulit dibedakan dengan hasil jepretan kamera. Penasaran seperti apa lukisan mereka? Langsung saja simak dalam halaman berikut ini:

1. Pause

Pause
Melihat gambar di atas, rasanya wajah kita ikut segar sehabis mencuci muka. Namun tahukah kamu kalau gambar di atas sebenarnya lukisan?.


Lukisan ini berjudul Pause karya Alyssa Monks. Pelukis asal Amerika ini terkenal  akan lukisannya yang bertema realis. Semoga saja Alyssa tidak benar-benar sedang mengintip orang sedang mandi ketika membuat lukisan ini.

2. Mosh Pit

Mosh Pit
Seperti inilah suasana konser jika para penontonnya ashing melakukan moshing. Tapi gambar di atas bukanlah benar-benar diambil dari sebuah konser, melainkan lukisan karya pelukis bernama Witz.


Harus diakui lukisan di atas cukup detil untuk menggambarkan suasana konser. Namun lukisan akan terasa lebih real jika Witz tidak lupa menggambarkan musisi yang sedang manggung.

3. Colorful Marble

Colorful Marble
Sulit untuk percaya bahwa gambar di atas adalah sebuah lukisan dan bukan foto. Masalahnya, gambar dan bayangannya sangat detil, warnanya pun cukup terang.


Lukisan ini adalah karya pelukis Kanada Jason de Graaf. Beberapa obyek lukisan favoritnya adalah air, benda-benda mengkilat, dan refleksi. Coba lihat karyanya yang lain:

Semakin tidak percaya kalau gambar-gambar di atas adalah lukisan ya?

4. Peralatan Dapur

Peralatan Dapur
Apa menariknya melukis peralatan dapur?. Tapi tunggu, lihat baik-baik gambar di atas. Dilukis menggunakan cat minyak, Roberto Bernardi mampu menggambarkan seperangkat peralatan dapur ini menjadi sangat nyata. Bahkan  pantulan gambarnya pun terlihat sangat nyata, seolah diambil dari sebuah dapur.

5. Got Milk?

Got Milk?
Untuk menghasilkan gambar di atas, kamera perlu diatur dengan speed lambat. Namun Diego Gravinese tak perlu kamera untuk membuatnya. Ia hanya memerlukan kanvas, kuas, cat minyak serta imajinasi. Ya, salah satu kehebatan  Diego adalah ia hanya menggunakan imajinasi seperti apa yang ia inginkan.

6. Your Favorite Snack

Your Favorite Snack
Apa yang kamu lihat di atas bukanlah sebuah display dari sebuah toko snack, melainkan salah satu karya lukisan super realistik dari Tom Martin. Ciri khas dari Tom Martin adalah lukisannya mengambil inspirasi dari hal-hal sederhana yang ia lihat sehari-hari. Biasanya sih makanan. Seperti beberapa lukisan di bawah ini:



Sangat mirip degan aslinya ya?

7. Old Man

Old Man
Dilukis dengan graphite, lukisan karya Paul Cadden ini sangat mirip dengan foto hitam putih. Selain menggunakan bahan graphite, lukisan dengan tema ekspresi wajah manusia ini memang menjadi ciri khas Paul Cadden.

8. Aurora

Aurora
Gambar di atas bukan foto seorang perempuan sedang melakukan pemotretan. Melainkan sebuah lukisan hiperrealism karya Kassan. Lukisan karya Kassan terkenal dengan tema-tema manusia dengan background yang abstrak.

9. Gadis Dalam Tudung

Gadis Dalam Tudung
Bagi Eley, melukis kerut adalah tantangan. Bukan hanya kerutan di wajah, tapi juga kerut yang biasa ia lihat sehari-hari seperti kerutan di kertas atau plastik. Tak heran jika banyak lukisannya yang mengangkat tema kerutan seperti kerutan plastik dalam lukisan di atas.

10. Got Your Coke?

Got Your Coke?
Di tengah panas terik, rasanya seperti ingin merobek layar monitor dan mengambil salah satu minuman di atas. Sayangnya gambar minuman dingin di atas hanyalah lukisan karya Pedro Campos.



Mhiman - 19.55

9 Foto Facebook Terburuk Dengan Rekayasa Konyol

Sudah sejak lama jika Facebook memang menjadi salah satu jejaring sosial favorit banyak orang. Karena apa? Karena melalui Facebook, kamu bisa berhubungan dengan teman lamamu atau menemukan teman baru tanpa harus pergi jauh.

Mungkin karena itu, banyak orang yang ingin tampil keren di foto Facebook mereka. Bagaimana caranya? Cara tercepat yang dilakukan adalah merekayasa foto mereka sehingga tampak keren.

Namun rupanya, ada beberapa orang ceroboh yang tidak teliti sehingga menghasilkan foto-foto Facebook konyol yang begitu mengundang tawa. Seperti apa? Intip 10 di antaranya berikut ini!


1. Rekayasa Alat Kelamin



Beberapa orang pria menganggap memiliki ukuran alat kelamin yang 'di atas rata-rata' adalah hal keren. Mungkin hal itu yang membuat pria ini sampai merekayasa ukuran alat kelaminnya dan memfoto. Namun sial, dia lupa mengedit bayangan ukuran alat kelamin aslinya.

2. Otot Lengan Lebay

Memiliki otot lengan besar ala binaragawan dan atlet adalah hal yang keren. Pria ini pun melakukan hal tersebut, tampil di foto profil Facebook dengan lengan berotot yang memukau. Ehm, tapi kalau seperti ini siapapun juga tahu bahwa foto ini telah direkayasa.

3. Rekayasa Payudara


Sama seperti pemikiran pria, beberapa wanita menganggap memiliki ukuran payudara besar adalah hal yang patut dibanggakan. Alhasil, perempuan ini berfoto dan memakerkan dadanya. Hanya saja, semua orang tahu bahwa ukuran dadanya palsu lantaran dia berfoto di samping cermin yang whola, ukuran asli tubuhnya terlihat.

4. Ukuran Payudara Tak Sama


Mirip dengan foto sebelumnya, gadis ini sepertinya juga berpikiran bahwa ukuran payudara bisa membuat perempuan menarik. Tapi bagaimana jika dia lupa mengedit ukuran payudara satunya? Err...itu pasti akan menjadi hal yang aneh dan tentunya konyol.

5. Perut Yang Ketahuan
 
Perut gendut adalah salah satu hal yang dihindari seorang perempuan (terutama jomblo) saat memamerkan fotonya di Facebook. Ya, perempuan ini melakukan hal yang benar ketika memasang wajah manisnya. Tapi eits tunggu, dia lupa memotong bagian yang menampilkan bayangan tubuh aslinya, yang ternyata sudah hamil di cermin.

6. Bentuk Dada Lebay


Lagi-lagi pria ini termasuk dalam mereka yang tergila-gila dengan otot tubuh istimewa. Tapi ya, dia melakukan rekayasa foto superburuk yang hanya sekali lihat kamu pasti tahu bahwa itu semua rekayasa. Lagipula kepala kecil tak mungkin memiliki badan ala Arnold Schwarzenegger.


7. Bersama Kim Kardashian


Semua orang tahu sosok sosialita super seksi Kim Kardashian adalah wanita impian. Karena itu, siapapun yang berhasil foto dengan Kim pasti menjadi bahan pembicaraan. Itu yang dilakukan pria ini, tapi well, kami tahu kalau kamu berbohong berfoto dengannya bung.


8. Tipuan Barbel


Berfoto sambil membawa beban barbel yang berat, kamu pasti akan dengan mudah mendapat pujian. Tapi eh, tunggu dulu bagaimana jika akhirnya ketahuan kalau kamu berfoto sebenarnya dengan beban yang ringan? Siap-siaplah mendapat tawa dari teman-temanmu di Facebook.


9. Menipu Otot Tubuh


Oke, pria ini kembali menjadi bukti salah satu yang ingin menarik perhatian dengan bentuk otot mempesona. Memang terlihat keren, tapi tunggu perhatikan dengan seksama. bentuk tubuhnya sangat aneh dan benar-benar rekayasa. Well, syukurilah tubuhmu ya kawan!









sumber


Mhiman - 19.34

10 Buah Yang Ber-Vitamin C Lebih Tinggi Dibanding Jeruk

Buah-buahan kaya vitamin C sangat baik dikonsumsi sebagai antioksidan pembantu kekebalan tubuh terutama saat kita mudah terkena flu di musim hujan seperti sekarang ini. Kita biasa menganggap vitamin C identik dengan buah jeruk. 100 gram jeruk jenis valencia California misalnya, mengandung 48 mg vitamin C. Padahal banyak buah-buahan lain yang sering Anda jumpai sehari-hari yang tanpa diduga-duga memiliki nutrisi vitamin C yang jauh lebih tinggi dibanding jeruk. Berikut adalah urutan buah-buahan yang mengandung vitamin C tertinggi per 100 gram buah :

1. Jambu monyet (265 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk1
Ya, siapa sangka buah tropis yang aslinya berasal dari Timur Laut Brasil ini memiliki kandungan vitamin C yang super tinggi hingga 265 mg per 100 gr buah atau 5 kali lipat dibandingkan jeruk. Tentunya yang dimaksud adalah bagian dari buah jambu monyet, bukan kacang mede-nya. Buah yang biasa disebut dengan jambu mede atau jambu mete ini sudah jarang ditemui di perkotaan di Indonesia namun masih bisa dijumpai di hampir seluruh wilayah pedesaan di Pulau Jawa.

2. Jambu biji (228 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk2
Saat ini banyak sekali kios buah di pinggir jalan yang menjual jambu biji. Rupanya sedang musim panen buah yang juga sering disebut dengan jambu batu atau jambu kluthuk ini. Buah yang aslinya juga berasal dari Brasil ini biasa dijual dalam jenis daging buah yang berwarna merah atau putih. Tak penting mau yang merah atau putih, yang jelas jambu biji kaya kandungan vitamin C hingga 228 mg per 100 gr buah atau hampir 5 kali lipat dibandingkan jeruk. Tak perlu khawatir sembelit akibat makan jambu biji. 100 gram jambu biji kira-kira hanya seukuran 1 buah jambu biji ukuran sedang Itu pun sudah mencukupi kebutuhan harian vitamin C sebanyak 2,5 kali lipat.

3. Kiwi (93 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk3
Dulu buah kiwi atau Chinese gooseberry (karena aslinya berasal dari China) belum banyak dijual di Indonesia, tapi kini sudah banyak diimpor (terutama dari New Zealand) dan dijual bebas. Umumnya ada dua jenis kiwi yang dijual disini, yang berwarna kuning dan hijau. Golden kiwifruit atau kiwi yang berwana kuning bernutrisi lebih tinggi daripada yang hijau. 100 gr kiwi mengandung 93 mg vitamin C atau hampir sekitar 2 kali lipat dibandingkan jeruk.

4. Lengkeng (84 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk4
Buah tropis asli asal Asia Tenggara dan Asia Selatan ini telah dinyatakan terancam hampir punah oleh International Union for Conservation of Nature (IUCN), lembaga inventaris status konservasi spesies biologi dunia paling kredibel. Beruntunglah di Indonesia, pohon lengkeng masih dilestarikan dan buahnya masih mudah kita beli dan nikmati. Semakin beruntung pula jika Anda mengonsumsinya karena per 100 gr lengkeng mengandung 84 mg vitamin C atau 1,75 kali lipat dibandingkan jeruk.

5. Leci (71 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk5
Buah leci masih bisa Anda jumpai di supermarket atau kios penjual buah di tepi jalan. Padahal leci berasal dari China, Taiwan, dan Asia Tenggara termasuk Indonesia. Buah yang berbau wangi, berasa masam dan manis ini sarat vitamin C hingga mencapai 71 mg per 100 gr buah atau hampir 1,5 kali lipat dibandingkan jeruk.

6. Kesemek (66 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk6
Ya, buah berasa khas sepat manis ini mungkin tak Anda duga kaya akan vitamin C. Padahal 100 gr kesemek mengandung 66 mg vitamin C. Buah asli dari China ini sudah sulit dijumpai dan kalaupun ada hanya dikonsumsi sendiri saja. Padahal dulu di Kecamatan Berastagi, Karo, Sumatera Utara, kesemek pernah menjadi buah ekspor ke Singapura. Kesemek juga masih bisa dijumpai di dataran tinggi dan pegunungan di Jawa Timur dan Jawa Barat.

7. Pepaya (62 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk7
Siapa sangka, ternyata pepaya lebih banyak mengandung vitamin C dibandingkan jeruk. 100 gr pepaya memiliki nutrisi vitamin C sebanyak 62 mg. Buah asli Meksiko dan bagian Utara Amerika Selatan ini sering dikonsumsi karena dikenal mampu mencegah sembelit. Salah satu sentra pepaya di Indonesia berasal dari Sukabumi, Jawa Barat.

8. Pomelo (61 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk8
Anda awam dengan nama buah asli Asia Selatan dan Asia Tenggara ini? Pomelo adalah nama resmi dari buah yang biasa kita kenal dengan nma jeruk Bali. Oleh Departemen Pertanian RI, nama resmi dari jeruk besar ini adalah pomelo (sama dengan namanya dalam perdagangan dunia). Pomelo mengandung vitamin C sebesar 61 mg per 100 gr buah atau masih lebih tinggi daripada buah jeruk biasa.

9. Stroberi (59 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk9
Buah asli dari Perancis ini mengandung vitamin C sebanyak 59 mg untuk per 100 gr buah sehingga masih lebih tinggi daripada jeruk. Di Indonesia, stroberi juga biasa dikenal dengan nama arbei.

10. Nenas (56 mg)
10 Buah-buahan Bervitamin C Lebih Banyak Daripada Jeruk10
Dengan rasa yang manis dan sedikit masam, buah asal Brasil dan Paraguay ini merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin C tinggi. Jumlahnya mencapai 56 mg vitamin C per 100 gr buah terutama untuk varietas yang rasanya sangat manis. Di Indonesia, salah satu pusat perkebunan nenas adalah di Lampung.

Honorable mentions
Sebenarnya masih ada beberapa jenis buah-buahan lainnya yang mengandung vitamin C lebih banyak daripada jeruk. Namun sayang sekali buah tersebut belum ada atau masih sangat terbatas jumlahnya yang dijual di Indonesia. Diantaranya adalah :

- Acerola (1677 mg). Jika Anda belum pernah mendengar nama buah ini, hal itu wajar. Buah asli dari Amerika Selatan, Meksiko Selatan, dan Amerika Tengah ini memang belum menjadi buah komoditas perdagangan utama. Namun jangan tanya berapa kandungan vitamin C dari acerola, jumlahnya mencapai 1677 mg per 100 gr atau 35 kali lipat dari jeruk, tertinggi dibandingkan buah apapun.

- Blackcurrant (181 mg). Buah asli Eropa Tengah dan Utara yang satu ini juga belum populer di Indonesia, bahkan di Amerika Serikat sekalipun. Padahal 100 gr blckcurrant mengandung vitamin C mencapai 181 mg per atau hampir 4 kali lipat dibandingkan jeruk.

- Jujube. Buah asli ini juga Sepintas, buah yag satu ini mirip dengan sawo kecik, namun jujube sebenarnya lebih mirip kurma dengan rasa lebih mirip apel. Yang jelas jujube mengandung vitamin C sebesar 69 mg untuk per 100 gr buah.

Catatan: perlu Anda ketahui bahwa jumlah asupan harian vitamin C yang dianjurkan adalah sebesar 65 mg untuk usia 14-18 tahun, 90 mg untuk pria dewasa, dan 75 mg untuk wanita dewasa.




Mhiman - 09.19